Faith5: una rutina simple que impulsa la formación de fe en los niños

Un año después del asesinato de su compañera de clase, una alumna de primer grado finalmente duerme toda la noche. ¿Dos hijas jóvenes pueden concentrarse en las cosas positivas de la vida? incluso después de que su papá se suicidó. Tres adolescentes comienzan a abrirse a su madre soltera y oran el uno por el otro.

¿Qué marcó la diferencia para estas familias? En cada situación, los padres atribuyen el cambio positivo a Faith5.

Desarrollado por la Dra. Rich Melheim, pastor luterano y fundador de Faith Inkubators, Faith5 es un ritual nocturno de cinco pasos que está siendo aplaudido en todo EE. UU. para infundir una sensación de seguridad y optimismo en los niños.

Y no solo es genial para los niños. El plan Faith5 también ayuda a mamá y papá al desmitificar dos importantes responsabilidades que han intimidado a los padres durante mucho tiempo: cómo nutrir la fe de sus hijos y cómo crear una familia cariñosa y unida que incluso los Walton podrían envidiar.

En esencia, Faith5 hace por los padres (y abuelos) lo que hace Bill Bright. Las cuatro leyes espirituales ¿Qué hace por compartir el evangelio? es una fórmula fácil de seguir que cubre algunos conceptos básicos importantes y empodera incluso al líder de discusión menos seguro.

No duele que Faith5 cargue también un gran factor de diversión, una estrategia que hace que los niños suban las escaleras, se pongan sus pijamas y estén listos para "compartir bendiciones" en (pellizca-me-debo-estar-soñando) no tiempo.

La fórmula de Faith5

En pocas palabras, ¿estos son los cinco pasos del ritual nocturno Faith5, tal como se establece en el reciente libro de Melheim? Mantener unida a su familia: 5 pasos simples para ayudar a acercar a su familia a Dios y a los demás .

Paso 1:? ¿Compartir? sus altibajos (puntos altos y bajos) del día entre sí.

Paso 2:? Leer un versículo de la Biblia o una historia de la Biblia juntos.

Paso 3:? ¿Hablar? sobre cómo su versículo bíblico o lectura de la Biblia podrían aplicarse a sus altibajos.

Etapa 4:? ¿Rezar? para los altibajos del otro.

Paso 5:? ¿Bendecir? unos a otros antes de apagar las luces.

¡Si eso es! El plan puede sonar ridículamente simple, pero no caiga en la tentación de descartarlo. Faith5 funciona para las familias porque? ¿es? tan sencillo. ¿Es una discusión de 10 minutos que las familias en realidad? ¿hacer? Acércate todas las noches. E incluso los adolescentes se unirán.

Sin embargo, para comprender realmente el poder de Faith5, le recomiendo que tome una copia del libro de Melheim. Melheim ha pensado largo y tendido sobre cómo construir estrategias sólidas que edifiquen la fe para las familias. Él respalda su solución, el ritual Faith5, con percepciones convincentes de los campos de la psicología y la sociología, y de la investigación sobre la memoria y el aprendizaje, todo lo cual es una excelente lectura para los padres.

Intercambio

¿Incluso el primer paso de Faith5? ¿Compartir altibajos? hace muchas cosas buenas para los niños. Como explica Melheim en detalle, compartir nuestras alegrías y frustraciones entre nosotros no solo fomenta las habilidades de escucha activa y la compasión por los demás, sino que también hace que los niños avancen rápidamente hacia algunas habilidades excelentes para lidiar con el estrés. ¿Y no se equivoquen, niños? ¿están? bajo una tremenda tensión en el mundo de hoy.

Para empezar, compartir los altibajos aleja a los niños de la desesperanza y los acerca a una visión equilibrada de la vida, ayudándoles a ver que ningún día existe. ¿todas? malo. ¿Siempre hay? alguna cosa para alabar a Dios por. Para los niños que tienden a ser pesimistas o incluso depresivos, es una oportunidad para que la familia los ayude a aprender a reformular los pensamientos negativos en soluciones positivas y llenas de esperanza.

¿Compartir también alivia a los niños? y sobre todo los chicos? en los hábitos saludables de expresar cómo se sienten y pedir ayuda cuando es necesario.

Sin embargo, en una advertencia fascinante a este punto, Melheim advierte contra obligar a los niños a compartir mucho. El cerebro masculino simplemente no está conectado para dar a los hombres un zumbido de monólogos personales. Melheim especula que compartir profundamente forzado podría incluso inducir estrés en los hombres. Aunque la mayoría de las veces las palabras de su hijo pueden ser pocas, el ritual Faith5 le brinda una oportunidad invaluable de escuchar el dolor en su voz en un día realmente difícil.

¿Si te apegas a las reglas para compartir? sin interrumpir y sin juzgar? Melheim asegura que incluso los participantes "minimalistas" se beneficiarán de cada discusión. "A medida que sus hijos practiquen compartir sus sentimientos en voz alta y aprendan a escuchar los sentimientos de quienes los rodean, literalmente desarrollarán más tejido cerebral en las áreas que procesan la simpatía, la empatía, la compasión y el cuidado profundo. Compartir un nivel bajo literalmente reconecta el cerebro de tu hijo".

Lo que funciona tan bien para los niños también es un refuerzo del romance para mamá y papá, según muchas parejas que ya usan Faith5 en su hogar. "Compartir un bajo rompe paredes solitarias", dice Melheim. "El compartir y cuidar que rodea el dolor abre la posibilidad de confesión, absoluciones, perdón y reconciliación". En resumen, Faith5 fomenta la conexión que tantas familias desean, pero que muy pocas saben cómo lograr.

Leer y hablar

Con obvia pasión, Melheim enfatiza cuán desesperadamente los niños necesitan garantías regulares de la Palabra de Dios para contrarrestar lo que él llama una dieta constante de "aserrín y estiércol". las promesas vacías y los mensajes que destruyen la esperanza que el mundo ofrece a los niños todos los días.

Y cuando se trata de guiar a los niños hacia la Palabra de Dios, Melheim claramente considera que una pequeña acción es mejor que una gran cantidad de buenas intenciones. En consecuencia, su plan hace que leer las Escrituras y reflexionar juntos sobre ellas sea muy fácil. Simplemente lea un versículo por noche, sugiere, o lea una historia bíblica o vuelva a leer un pasaje clave del sermón del domingo. Luego haga un desafío divertido para comparar el versículo o la historia con sus altibajos, y vea si hay una conexión. ¿Puedes simplemente preguntarles a los niños? ¿Cómo podría conectarse este versículo de la Biblia con nuestros altibajos? A veces no habrá una conexión obvia, admite Melheim. Si lo prefieres, simplemente pregunta. ¿Qué podría estar diciéndonos Dios esta noche?

Orando

En el plan Faith5, el cuarto paso implica hacer una oración breve pero específica para cada persona, ofrecer gracias por lo bueno del día y pedir la ayuda del Señor para lidiar con lo malo del día. Melheim también alienta a los padres a guiar a sus hijos a escuchar la oración al volver a leer el versículo clave, luego permitir un tiempo de silencio para meditar en él y escuchar pensamientos o ideas que puedan provenir del Espíritu Santo.

Aquí, una vez más, los padres tienen la oportunidad de enseñar a sus hijos otra habilidad valiosa para combatir el estrés. Melheim insta a los padres a modelar la fe y la confianza presentando sus problemas ante el Señor en oración y dejándolos resueltamente con Él por la noche. ¡Qué bendición impartiremos a nuestros hijos cuando aprendan a hacer lo mismo!

¿Está empezando a ver por qué Melheim prefiere hacer los pasos de Faith5 justo antes de acostarse? Además de ayudar a los niños a dormir en paz justo después de encomendar sus preocupaciones a Dios, Melheim agrega otro argumento intrigante: orar sobre los problemas justo antes de acostarse invita al Espíritu Santo a trabajar en la mente subconsciente de su hijo y brindar soluciones mientras duerme.

Bendición

Aquí hay una razón final y convincente para hacer de Faith5 un? ¿hora de acostarse? ritual: finaliza con una bendición. ¿El regalo de tu bendición? su "despedida" nocturna a su hijo? hace un hermoso sujetalibros para el día de su hijo. Pero lo que es más importante, es más probable que las ideas finales plantadas en la mente de su hijo antes de que se duerma se comprometan con la memoria a largo plazo.

Así que elige una bendición, recomienda Melheim, que hará que tu hijo se duerma con un sentido reforzado de seguridad y autoestima, y un recordatorio de que pertenece a un Dios maravilloso que lo ama y nunca lo abandonará. Podrías usar un pasaje de las Escrituras como Jeremías 29:11 o Salmo 121:7-8, o simplemente decir algo como esto: Mami y papá siempre te amarán y Jesús siempre te amará. No hay nada que puedas hacer que haga que Jesús o nosotros dejemos de amarte. .

Reflejando su trasfondo luterano, Melheim también prefiere marcar la señal de la cruz en la frente de cada niño cuando dice su bendición y "sellarla" con un beso.

Haciéndolo divertido

Entonces, ¿dónde está el factor diversión? Prepárese para esto: ¿Melheim recomienda a los padres? ¿prefacio? ¡Su ritual Faith5 con una buena pelea de almohadas! Si mis hijos aún fueran lo suficientemente pequeños, me pregunto si sería lo suficientemente valiente como para hacer que enrollarlos fuera parte de su rutina antes de acostarse. ¿Pero Melheim? ¿hace? presente un argumento persuasivo, explicando en detalle cómo un ejercicio físico divertido reduce el estrés, libera los movimientos y pone el cerebro de los niños en un estado óptimo para aprender nueva información. ¿Y es difícil imaginar que los niños lo rechacen? ¿cualquier? Ritual que comienza con payasadas que provocan risas.

Independientemente de cómo te sientas con la idea de la pelea de almohadas, el ritual nocturno de Faith5 incluye un montón de cosas geniales. ¿Llámalo como quieras? tiempo para compartir, tiempo de Fe5, tiempo de bendición? pero prueba la fórmula Faith5. ¡Es posible que descubra que incluso el componente de vivienda ruda bendice profundamente a su familia!

Una nota sobre los adolescentes

Aunque es posible que los padres de adolescentes y adultos jóvenes necesiten adaptar un poco el plan Faith5, particularmente en términos de cuándo y dónde hacerlo, Faith5 ofrece una excelente alternativa para los niños que ya no tienen devociones familiares tradicionales. Y para los padres que luchan por conectarse con sus hijos adolescentes, Faith5 es una vía de acceso fabulosa para una comunicación más estrecha.

"La adolescencia es absolutamente el peor momento para abandonar a su hijo a sus compañeros y sus propios dispositivos", advierte Melheim. "Sin embargo, este es el momento en que muchos padres se asustan y permiten que sus hijos casi desaparezcan de la pantalla del radar de comunicación. . . . El amor no abandona."

Para pasar más tiempo cara a cara con su adolescente o adulto joven, pruebe la rutina Faith5 de Melheim. Estoy seguro de que una prueba de seis semanas le permitirá pasar de "Esto es incómodo" a "¡Esto es increíble!"

Para obtener más información sobre Faith5, visite? Fe5.org , o lea al Dr. ¿El libro de Rich Melheim? Mantener unida a su familia: 5 pasos sencillos para ayudar a acercar a su familia a Dios y a los demás.