Hazlo."

En aras del seguimiento, hay algo en el eslogan de Nike. Simplemente hazlo, sigue haciéndolo y no te rindas. Al cumplir con nuestros compromisos y hacer lo difícil, sin importar lo difícil que sea, aparentemente construimos fuerza para superar obstáculos futuros. Persevera y ese callo ganado con tanto esfuerzo nos fortalece para superar el próximo desafío que la vida nos depare.

¿No sabía que este fenómeno de crecimiento había sido estudiado científicamente hasta? ¿Yo leo? GRIT: El poder de la pasión y la perseverancia por Ángela Duckworth. Mi esposo y yo descubrimos el libro de Duckworth cuando estábamos recién casados e inmediatamente nos convencimos de sus beneficios para nuestra futura familia. Arena ? ¿Perseverancia y pasión por objetivos a largo plazo? Rápidamente se convirtió en una cualidad que quería desarrollar en mí, en mi matrimonio y en mis hijos.

Antes de poder nombrar este concepto, solía enorgullecerme de mi capacidad para hacerlo. hacer ? ¿Mi capacidad para lograr, perseverar, simplemente conseguir? hecho (y hacerlo realmente bien, de hecho). No importaba cuál fuera el "eso". Siempre estuve dispuesto a aceptar el desafío y me mareaba la idea de perseguir nuevas hazañas. ¿No por las recompensas o el crédito, sino porque lo era? intrínsecamente motivado para crecer .?

Incluso con esa motivación, esas actividades no se volvieron fáciles de repente. Todavía gasté sangre y sudor para llegar a cada una de esas líneas de meta. ¿Y crecí gracias a ese arduo trabajo? porque hice lo difícil. Pero como cualquier motivación, mis esfuerzos por perseguir algo difícil iban y venían con el ajetreo de la vida.

Así que ideamos un nuevo plan para nuestra familia: una forma intencional de desarrollar valor. Tachar nuestras tareas diarias seguía siendo importante, pero para cultivar la perseverancia, nos propusimos superar constantemente algo difícil. En resumen, adoptamos la regla recomendada por Duckworth.

La regla de lo "difícil"

Esta regla tiene tres partes: cada uno tiene que hacer algo difícil; ¿Puedes dejarlo, pero no en cualquier momento? debe haber una ruptura natural; y cada uno puede elegir lo que le resulte más difícil.

El objetivo es convertirse en el tipo de personas que pueden realizar tareas difíciles sin darse por vencidos. desarrollar el rasgo de carácter de terminar lo que empezamos. ¿No poder dejar de fumar hasta ese descanso natural? ¿Al final de una temporada o después de subir de nivel? significa que no podemos dar por terminado el día en que las cosas se pongan difíciles. Y elegir nuestras propias cosas difíciles nos da la autonomía para determinar cómo desarrollarnos.

Entonces cada uno de nosotros elegimos nuestras cosas difíciles. Antes del embarazo, uno a la vez, ¿yo? entrenado para una media maratón ,? se convirtió en una persona mañanera ,? Marie Kondo cambió mi guardarropa ,? practicaba Duolingo diariamente , etc.? Una vez que quedé embarazada , simplemente salir por la puerta para hacer un ligero trote diario fue lo más difícil. Luego vino el trabajo de parto y el alumbramiento, ¿entonces? mantener vivo a un bebe . La capacidad de adaptar lo difícil a la etapa actual de la vida me ayudó a crecer justo donde estaban plantados mis pies.

Bromeamos diciendo que lo difícil para nuestro hijo de 8 meses es conectar los puntos entre retorcerse boca abajo y gatear, pero hablando en serio, mi esposo y yo estamos desarrollando nuestro propio valor al ver a nuestro pequeño luchar con algo difícil sin apresurarse. para aliviarlo.

¿Cada nuevo desafío trae consigo una nueva perspectiva? y crecimiento. Podría escribir todo sobre cómo estoy donde estoy ahora debido a esos desafíos, pero estaría haciendo que el proceso fuera una injusticia. Los frutos de esta regla sólo pueden ser verdaderamente apreciados por el individuo. Y en una escala mayor, el crecimiento por sí mismo es infinitamente fructífero; sólo significa algo cuando se aplica a un bien mayor.

Superación personal por el bien de uno mismo

"Si no estás mejorando, estás empeorando".

Estoy totalmente a favor de la superación personal, pero estuve en desacuerdo con esta afirmación cuando la escuché por primera vez. Entonces, por supuesto, se quedó atascado rebotando en mi cerebro.

¿Es verdad? El tiempo sigue avanzando, seguimos envejeciendo, el mundo sigue girando, ¿y si no estamos creciendo? al menos En congruencia con lo rápido que estamos muriendo, ¿no nos estamos deslizando hacia atrás?

¿Pero en qué contexto? Nuestro valor es inmutable . Como ser humano imperfecto, lucho entre lo que sé que es verdad (que soy amado y digno y que ningún logro o la falta de ellos cambiará eso) y lo que trato de lograr en esta vida mundana (al hacer mi parte para hacer una impacto al ser una mejor persona y al ayudar a otros a encontrar el camino hacia su fin celestial).

Reconozco que a menudo me tambaleo en la línea del pensamiento autorrealizado. Francamente, lo que más me cuesta es dejar espacio para que Dios obre en mi vida. Solo puedo lograr mucho por mi cuenta y sé que la gracia me lleva incluso en formas que no puedo ver. Y, sin embargo, ¿no debería intentar, intentar y seguir intentando hacerlo mejor? Estar estancado no hace ningún bien.

¿Mi humilde respuesta humana a este dilema es seguir mejorando? y hacerlo desinteresadamente. Pero las minas terrestres ocultas también acechan en ambos extremos de ese espectro. Conseguir la mejor forma física de tu vida puede ser para tu mejora y la de los demás, siempre y cuando no sea un fin en sí mismo (vanidad). Por otro lado, ¿ser tan desinteresado como para no preocuparse en absoluto por tu salud? es Egoísta por la carga que pones sobre los demás.

Por eso me esfuerzo por lograr un equilibrio en mi difícil búsqueda: cultivar en mí los dones que Dios me ha dado, en última instancia, en la búsqueda del bien mayor. ¿Seguiré esforzándome por mejorar? no por mi propio bien, sino para poder cooperar en la obra de Dios para mejorar el mundo.

Usado con permiso. Publicado originalmente en familylifecanada.com.